träning v. 40

alltså, ja. jag startade en träningsblogg. men jag skriver inte i den. så därför tänkte jag att jag nu kör en summering för varje vecka istället och börjar således med förra veckans träning. jag har gått ner 0,3 kg. på en vecka. nåja. det kommer väl..

måndag: core/bosu 55 min
tisdag: -
onsdag: crosstraining 20 min
torsdag: yoga 60 min
fredag: -
lördag: -
söndag: -

v 41: viktminskning 0,3 kg
nu måste jag dricka mer te för min onda hals. och läsa! läsa läsa läsa!